パパイヤは、酵素を多く含み、アミノ酸、ビタミンＣ、
食物繊維、βカロチンなど豊富な栄養成分を手軽に摂る
ことが出来るとして、大人気野菜です！
沖縄産 農薬未使用 島野菜 野菜用の青いパパイヤを
、 5～10個前後 5kg 以上を お届け致します。
※農薬未使用、自然栽培のため、傷や汚れ、形の
悪いものも含みます。神経質な方はご遠慮下さい。
加工用としてオススメいたします。
こちらはメルカリ便の常温発送を利用
いたします。配送過程で追熟して黄色く
柔らかくなる事もございますが、パパイヤの
性質です。また、野菜、フルーツどちらでも
食べることの出来る品種も含みます。
ご理解、ご了承の程、ご検討願います。
沖縄では青パパイヤを野菜として、シリシリ
（細く千切り状にすること）して、ちゃんぷる～
（混ぜる）炒め物が欠かせません。
沖縄がツナ缶の消費量が全国１位なのも、
青パパイヤと炒めた、パパイヤちゃんぷる～
の消費量が多いためです。
沖縄料理には欠かせない人気の野菜です。
その他の食べ方としてポピュラーなものは、
タイ料理のソムタム（青パパイヤのサラダ）
ナンプラー（魚醤）とエビ、パクチーなど
を合えたサラダなどがありますが、手軽に
調理できて美味しく頂く事が出来ます。
ポリフェノールもたっぷり含まれており、
赤ワインの７.５倍！もあるとされてます。
抗酸化作用がらあるとされ、血液をきれいにサラサラ
にし、心筋梗塞、糖尿病、生活習慣病などの予防に
効果があると言われてます。 食物繊維たっぷり、
ダイエットや、活性酸素を抑える働きがあること
などから、シミ、シワを予防、特に女特にオススメの
、アンチエイジング効果も期待出来ます！！
サラダやスムージーに、炒め物 や汁物にも！
※写真はイメージです。
#青パパイヤ #超健康野菜 #超美容食材
#アンチエイジング #今が旬のお野菜 #やんばる直送
