■アクティブ ペダル・ハンドルプラス
品番:No.870378
仕様:連続使用耐久時間 約15分
☆一般家庭用
☆負荷の調節が可能
☆椅子は付属しません
☆電源不要/組立式
座位での「ペダルこぎ運動」が可能です。
天候に左右されませんので、日々忙しくお過ごしの女性、主婦のかたなどのダイエット利用・運動不足の解消にも最適です。
器具に全体重を預ける一般的なエアロバイクよりも安全に「ながら運動」を行えます。
高齢のかたのリハビリテーションでの使用にも安心です。
若年、中高年のかたにもおすすめ。
将来の寝たきり防止には、腰周辺の深層筋である「腸腰筋(ちょうようきん)」の運動が重要です。
腸腰筋の運動で最も手ごろな方法として、ペダルこぎ運動が挙げられます。
踏み台昇降や階段登りと同様の効果があると言われるペダルこぎ運動は、有酸素運動としてのさまざまなメリットに加え、心身のリフレッシュにもたいへん有用です。
この機会にぜひご購入ください。
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