★商品詳細★ | | 中村美穂【ダブル効果で腸に効く! 乾物ヨーグルト】 タツミムック 辰巳出版 2016年7月25日 初版 全63ページ 当時定価 490円+税 絶版 お手軽! おいしい! バツグンの整腸効果。乾物×ヨーグルト=いいことづくめ! ヨーグルトの乳酸菌が腸内善玉菌のエサになり、乾物の食物繊維も加わって善玉菌のエサになるため、腸内環境を整え免疫力アップ! 高血圧、糖尿病などの生活習慣病、更年期障害、貧血、便秘、むくみも撃退します。 さらに食材がヨーグルトのうまみを吸収するので調味料なしでも美味しく食べられるという相乗効果も! ヨーグルトで戻すと、水っぽくなくなり、うまみがギュッと凝縮されます。(Amazon) こちらは残念ながら今は絶版の一冊! パパッとできる「サラダレシピ」 エネルギーをチャージする「かんたん朝ごはんレシピ」 朝食・間食・デザートに!「ドライフルーツレシピ」 太りにく!「おつまみ・夜ごはんレシピ」 etc. ★状態 経年劣化によるスレ、紙焼け、汚れ、表紙の傷・よれ・角折れ、ページのよれ等ございます。 いくらか使用感あります。どうかご了承ください。
| ★発送詳細★ | | ゆうメール 150円 → 特別価格 レターパックライト 370円 レターパックプラス 520円 ゆうパック60サイズ料金(千葉県より発送) 上記配送方法からお選び頂けます。 落札者様が運送事故補償なしの配送方法を選択した場合、紛失や破損の補償はありませんので、ゆうパックをおすすめ致します。 基本的にビニール/フィルム包装です。 プチプチ(エアパッキン)包装ご希望の際は、落札後に ご連絡下さい。(厚みで送料が上がる場合が御座います) | ★お願いとお知らせ★ | | 商品の状態は写真をよくご確認いただき、なにとぞ中古品と いうことをご理解下さい。 ご不明な点はご入札前に質問欄よりご連絡いただきます様 お願いいたします。 まとめて取引にも対応いたしますので、他の出品商品も ぜひご覧下さい。送料がお得になると思います。 落札後3日以上たっても当方からの連絡がなかった場合 何らかの手違いの可能性がございます。 ご面倒でも取引ナビよりお問い合わせ頂ければ幸いです。 ご入札お待ちしてます♪ | |