10kg~40kgの範囲で負荷調節が可能です効果的に筋力アップさせるには10回連続出来るか出来ないかの負荷をかける事です上級者は指2本で、さらに強い負荷をかけます簡易包装でのお届けになります
翌日には大体発送完了してます
発送からおよそ2日~5日でポストに到着予定です
※船便エリアは一週間かかる場合もあります