オレンジ・ブック バグワン・シュリ・ラジニーシの瞑想テクニック バグワン・シュリ・ラジニーシ/著 スワミ・トシ・ヒロ/翻訳
和尚の瞑想テクニック
めるくまーる
2005年8月8日 改訂版第4刷
◎表紙左側に開き折れ、本の下(地)に小さな傷がありますが、他は特に目立った傷・書込みなどはありません。自宅での保管ですので、写真をご参照の上、中古品にご理解の上でご購入ください。
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和尚は、現代に生きる人々の内的成長を促すよう、東洋の瞑想的アプローチと西洋の心理学的アプローチを統合した数多くの瞑想テクニックを生み出した。それらには、型にはまった堅苦しさはまったくない。それらは条件づけやストレスで萎縮した〈生〉を、笑いと遊びに満ちた屈託のない本来の姿に立ち還らせ、私たちの内奥の本性を露わにすることを助けてくれる。